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薏米和红小豆熬汤的功效和作用?

1人回答

提问时间:2024-05-31 13:42

问题描述

薏米和红小豆熬汤的功效和作用?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-05-31 14:33

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分煮,就很容易熟了。同时应戒烟忌酒,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。

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