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儿童补钙补锌最佳季节

1人回答

提问时间:2024-04-20 10:13

问题描述

儿童补钙补锌最佳季节

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-20 11:07

小孩补钙补锌在春夏秋季节比较好,因为除了冬天活动比较少吸收也不怎么好,对应的其他季节可以采取阶段性的补钙或补锌,尽量不要一起补因为会影响吸收。夏天补钙比较好,因为夏天阳光足吸收快出汗多,需要注意多补水多运动。因为不只是钙和锌需要家长注意,很多微量元素都是需要根据季节来补充。

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