血糖多久测一次最好

测血糖的最佳时间是空腹血糖和餐后两个小时血糖，空腹血糖不是简单的清晨未吃饭前的血糖，而是需要禁食8-12小时，也就是说前一天晚上10点以后不再进食，早上6-9点期间是查空腹血糖的最佳时间，有的人说我到医院都10点了，查空腹血糖可能就11点了，这种情况就不是空腹血糖了，而是饥饿状态下的血糖。餐后两个小时的血糖是指吃第一口饭开始计时，到餐后两个小时的血糖，有人问是查早餐后、中餐后还是晚餐后两个小时的血糖，我们建议早餐后两个小时、午餐后两个小时和晚餐后两个小时的血糖，都应该轮流监测，但不一定一天内同时监测，举个例子可以第一天查早餐后，第二天查午餐后，第三天查晚餐后。对于有些需要胰岛素注射的，还需要监测睡前血糖来避免夜间低血糖的发生。