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老感冒吃什么补免疫力

1人回答

提问时间:2023-10-28 08:14

问题描述

我经常感冒,然后咳嗽,有时候还连续发烧两三天,感冒好了几天又感冒,老感冒吃啥补免疫力?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-10-28 09:02

如果出现经常感冒的情况,可以适当的应用一些药物来提高免疫力,同时可要注意平时好的生活习惯和饮食习惯,适当的锻炼身体,如果有条件的需要到健身房制定健身计划,平时注意营养均衡,不要偏食或者挑食,可以适当的吃一些蔬菜或者水果,可以多吃一些肉类和蛋类来增加营养,对于恢复身体的免疫力有很大的好处。

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