经常腰疼，轻微的椎间盘脱出怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-28 05:25
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-28 06:19
经常腰疼，轻微椎间盘脱出急性期应绝对卧床休息，口服非甾体消炎药如美洛昔康消炎止痛，配合牵引针灸、推拿等理疗缓解症状。允许下床活动时可佩戴护腰保护腰椎，在医生指导下锻炼腰背肌增加腰椎稳定性。建议患者日常睡硬板床，避免重体力劳动，避免久坐久站，避免反复弯腰负重动作，注意腰部防寒保暖。如果腰疼反复，症状严重应及时就医诊治，避免病情迁延。
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提问时间：2023-10-28 05:25
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-28 06:19
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