保肾养肾最好的锻炼身体方法
1人回答
提问时间：2023-10-23 16:41
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-23 17:38
肾虚是中医的说法，男性肾虚大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的。男性肾虚可以服用金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等药物进行调理。养肾的方法很多，平时要生活规律，适当参加体育锻炼，劳逸结合，性生活不要过度，不要吸烟与喝酒，多次新鲜的蔬菜和水果。
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朱欣佚 副主任医师
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