做什么运动最有利于抗癌
1人回答
提问时间：2023-10-31 09:12
医生回答
邸立君 副主任医师
回答时间：2023-10-31 10:10
运动的确是可以起到防癌抗癌的作用的，但是有方法有讲究的，而运动防癌主要是由于运动的时候人的热量增加，体温变高，而癌细胞和正常细胞相比，耐热力并不好，所以就会被抑制扼杀掉，每天坚持锻炼40～60分钟，快走或类似强度锻炼有利于预防癌症，慢跑时，可使心肌增强、增厚，具有练习心脏、保护心脏的作用。
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邸立君 副主任医师
回答时间：2023-10-31 10:10
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