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孕妇前期吃什么好对胎儿好?

1人回答

提问时间:2024-02-21 05:46

问题描述

孕妇前期吃什么好对胎儿好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-21 06:00

孕妇在孕前期,最好是注意补充一些微量元素和叶酸,饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃高蛋白食物,都是可以促进胎儿发育的。如果孕妇存在贫血,是需要多吃一些补血类的食物的,必要时可以适当的补充铁剂和吃一些阿胶。在怀孕期间,要注意按时去医院产检,尽可能的保持情绪平稳,规律生活。

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