又近视又老花是怎么回事

又近视又老花可能和以下几点有关:1.用眼过度，如果经常在黑暗的环境下面看书、写字，长时间看电脑、手机等电子产品，都有可能会出现近视，又老花的症状。可以在日常生活中佩戴近视眼镜，读书、写字的时候佩戴老花镜，缓解该症状。2.年龄增大，随着年龄增大，人眼晶状体会变硬，眼睛调节能力会降低，所以出现老花眼、近视眼的症状。属于正常的生理变化，不需要做特殊的治疗。日常生活中养成良好的用眼习惯，眼疲劳时可以通过做眼保健操，眺望远方的绿植缓解。