导致宫寒的食物
1人回答
提问时间：2024-03-14 15:20
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-02 15:50
宫寒的女性应该多吃温经的食物，不能吃寒凉食物，常见温性的食物有花生、桂圆、红豆、生姜、枸杞等，比如桂圆肉、红豆、红花、大枣这些食物，对女性改善宫寒有很好的作用，平时可以用这些食物来煲汤、熬粥或者是泡水食用，比如桂圆枸杞茶、生姜红糖水。经常做一些腹部艾灸、熏蒸的保健治疗，可以很好的缓解宫寒，也可以在月经结束后吃一些阿胶、鹿角胶、当归来补血。
1人回答
提问时间：2024-03-14 15:20
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-02 15:50
全国三甲医生在线答疑
立即咨询