豆制品含有雌激素吗
1人回答
提问时间：2023-12-23 07:58
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2023-12-23 08:55
一般来说杂豆类的比如说绿豆和豌豆是不含植物雌激素的，如果想要吃富含雌激素的豆类的话，可以选择黑豆，黑豆含有很多的雌激素，而且富有营养，多吃一些黑豆可以使人身体健康更加的好。但是也不要经常的吃黑豆，因为如果人体的雌激素含量特别高的话，很有可能会出现内分泌失调以及体内的激素失调这样的状况，同时一定要注意不要经常的焦虑，要注意心态的平和。并不是所有的豆类都会含有雌性激素的。
