更年期月经不调吃什么可以调理
1人回答
提问时间：2024-03-10 09:14
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-04-09 17:29
可以通过饮食来调养救治，如吃许多红枣黑木耳汤、老鸡大枣汤、龙眼糯米粥、山萸肉粥等，这些食物不仅可以协助调养内分泌还能办到补气血的作息，还可以多食用许多含有植物性雌激素，以及维E含量较多的食物，如黑豆，黄豆等，还要办到有规律的作息时间，不要加班。特别声明平时一定要注意保持良好的饮食习惯，定期要复查。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-04-09 17:29
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