卷腹为什么脖子疼
1人回答
提问时间：2023-10-28 09:08
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-28 09:39
做卷腹脖子疼的一个首要原因大多是刚开始做卷腹的人掌握不到要领，本来应该是腹肌发力的，可是却一不小心让脖子发力了，脖子用力自然做完卷腹会疼的。为了避免脖子发力，得依靠器械才行。
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提问时间：2023-10-28 09:08
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-28 09:39
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