产后半年用盆骨带还有用吗

1人回答

提问时间：2023-10-21 13:01

问题描述

现在产后已经半年了，感觉骨盆没收回来，所以想要用盆骨带，这种情况还有用吗？

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-21 13:30

产后半年用盆骨带也是有用的。盆骨带也叫做盆骨矫正带，主要佩戴在产妇两侧的胯骨上。产后半年，如果产妇的耻骨联合处还处在分离的状态，使用盆骨带能有效的减轻局部的疼痛症状，避免关节分离进一步加重，促进身体恢复。产后日常注意多做些收腹提臀的动作，对身体肌肉的康复有好处。平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免营养过剩导致身体过度肥胖，注意休息。

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