三高人群吃什么食用油
1人回答
提问时间：2023-10-23 15:14
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-23 15:41
选用豆油，花生油，菜油，麻油，橄榄油等，不要吃动物油，高脂肪，高胆固醇类的食物，像动物的脑髓，蛋黄，黄油，鸡肝都是需要禁止吃的。要每顿饭要吃七八分饱，不要吃得过饱，摄取的热量和消耗的热量基本相等。
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提问时间：2023-10-23 15:14
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-23 15:41
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