容易引起血糖高的食物

1人回答

提问时间：2024-05-11 15:44

问题描述

容易引起血糖高的食物

医生回答

李芸主任医师

回答时间：2024-05-11 16:12

引起血糖升高的食物有哪些?第一、淀粉类的碳水化合物，比如大米，面，尤其是做成的粥和面条。第二、一些含淀粉的蔬菜，比如土豆，地瓜，山药，芋头，藕等等，第三，热量比较高的食物，比如肥肉、鱿鱼等等食物。

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