血糖高不能吃什么食物

血糖高不能吃冰淇淋、面包、果汁，还有碳酸饮料以及各种糖果等含糖分高的食品。由于这些食物中含有大量的单糖，所以在使食用后会加重糖尿病的病情。而且，也要避免食用动物内脏以及肥肉、油炸食品，还有脂肪类的食物，这些食物也会导致血脂升高，引起高脂血症。长期高糖、高脂饮食会导致动脉粥样硬化以及高血压、冠心病和脑梗塞等疾病，以及周围神经炎疾病的发生。所以，在日常生活中要低糖、低脂饮食，控制体重，还要戒烟、戒酒和适度体育锻炼，也要定期到医院化验血糖和血脂分析。