鼾症的护理怎么做？

根据你的问题，打鼾的常见原因是睡眠姿势不佳、枕头不当和过度劳累，在这种情况下，调整睡眠姿势可以提高枕头高度，否则，可能是扁桃体肥大、鼻甲肥大、鼻炎、舌根脱落等原因造成的，建议去医院呼吸科，或五位官员的科室，查明病因并根据病因进行治疗，平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥，养成侧身睡习惯，不要枕高枕，如保守治疗无效，可根据具体情况选择相应的术式手术治疗，术后应进行抗水肿、抗炎治疗，防止术后出血。戒烟酒，忌辛辣饮食。避免剧烈咳嗽。