复禾问答 内分泌科

糖尿病患者可否吃干果

1人回答

提问时间:2024-08-22 08:39

问题描述

糖尿病患者可否吃干果

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-08-22 09:00

糖尿病患者尽量不要吃干果,因为干果的热量很高,容易使血糖进一步升高。糖尿病患者必须严格控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要低于100克,不要吃高热量食物,另外每天忍耐活动一小时以上,在运用降糖药物,如果血糖降的特别理想,可以每天少吃干果,不超过10克。需求注意保持心情愉快,没事的时候就出去运动,增强身体抵抗力。

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