睡觉睡醒了头晕怎么回事

睡觉睡醒了头晕可能与以下因素有关:1.如果在晚上睡觉时，房间过于封闭，并且睡眠时间较久，可能会引起大脑缺氧，在睡醒以后就会出现头晕。应当避免房间过于封闭，在出现头晕的症状后可适当活动，并且外出呼吸新鲜空气。2.如果在晚上没有吃晚餐，在睡觉时由于会消耗一些能量，有可能会导致低血糖，会引起交感神经兴奋，就会出现睡醒后头晕的症状。应当及时地食用一些含糖的食物。3.颈椎病患者在睡觉时使用了过高枕头，可能会导致颈椎病加重，也会引起头晕的症状。