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孕妇可以吃芦笋吗?

1人回答

提问时间:2024-01-17 15:24

问题描述

孕妇可以吃芦笋吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-17 16:16

孕妇孕期可以吃芦笋,但建议适量吃。芦笋含有丰富的微量元素、维生素和粗纤维,因此孕期食用芦笋是有益的,既能促进胎儿的生长发育,又能预防孕妇便秘。如果孕妇尿酸偏高,建议不要吃,芦笋中含有的嘌呤,因为嘌呤过多,尿酸容易升高,甚至会出现痛风症状。

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