孕妇可以吃夏威夷果吗

1人回答

提问时间：2024-01-09 16:40

问题描述

过年了，超市有许多卖夏威夷果的，这种水果听说营养价值很高，就是不知道孕妇能不能吃?

医生回答

张玲主任医师

回答时间：2024-01-09 16:59

孕妇可以适当的多吃一些夏威夷果，对胎儿的大脑发育有好处。它是一种原产于澳洲的坚果，别名昆士兰果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高达60-80%，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸。

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