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胆固醇高能吃榴莲吗

1人回答

提问时间:2024-10-21 21:31

问题描述

胆固醇高能吃榴莲吗

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-10-21 22:23

胆固醇高的患者是也算能吃榴莲的,但是必须少吃。虽然榴莲有益身体健康,但是榴莲含糖和胆固醇较多,高胆固醇血症患者应忌食或着少吃榴莲。而且榴莲断然不可一次吃太多,不然容易致使身体燥热,榴莲丰富的营养还会因肠胃无法完全炼化而引来闹肚子。胆固醇高的人应当留意饮食,要以清淡为基础,不要吃辛辣、油腻、含盐量高的食物,多吃点水果蔬菜。

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