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含脂肪高常见的食物有哪些

1人回答

提问时间:2024-04-17 12:35

问题描述

含脂肪高常见的食物有哪些

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-17 13:05

它有脂肪高的食物有很多,比如各种油类,包括植物油,动物油,这些油都是含脂肪比较高的,不过植物油主要含的是不饱和脂肪酸,而动物油含的是脂肪酸比较多一些。其次是动物肥肉,动物肥肉主要有动物由这种含油脂类特别高,另外还有动物内脏,包括猪肝,肥肠,猪脑,还有各种鸭血。

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