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经痛睡不着觉怎么办?

1人回答

提问时间:2024-07-28 18:26

问题描述

经痛睡不着觉怎么办?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-07-28 18:56

痛经的话睡不着的话可以少量的服用一些安全的止痛药,比如布洛芬之类的,当然也可以用一点温水轻轻地擦拭腹部,也可以用手暖暖,或用暖宝宝之类的也是有效的,平时也可以喝一些热水,不要剧烈运动,可以适度运动,还有就是注意保暖,保持良好的心情,可以做一些喜欢的事情,也可以少量吃一些甜食,能够减轻疼痛

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