长高理想身高一米八五
1人回答
提问时间:2024-06-26 11:29
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提问时间:2024-06-26 11:29
武恩翠 主任技师
回答时间:2024-06-26 12:22
根据您的描述,您现在已经16岁了,身高已经达到了一米八三,这个已经是比较理想的身高了,您现在才16岁,只要骨骺线没有闭合还是有增长的可能的,想要继续增长身高的话,平时可以多打打篮球,或者做一些跳绳运动,游泳运动,对于增长身高有一定的辅助作用,另外平时也要注意饮食多样化,多吃一些富含高蛋白,高维生素,高钙的食物,有助于帮助自己增长身高。