地中海贫血要注意些什么

地中海贫血由于红细胞内的血红蛋白数量和质量的异常造成红细胞寿命缩短的一种先天性贫血。地中海贫血要注意饮食，不要吃凉拌蔬菜，如果想吃凉拌菜的话，必须想蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现做现用，不用已调制好的陈旧佐料。还有不要吃一些过于油腻的食品，可以吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼和豆腐。注意休息营养，补充叶酸和维生素B12.严重时可以输入红细胞，使用铁螯合剂，使病情早日缓解。进行户外活动，锻炼身体，增强免疫力。