月经期间能吃红枣吗?
1人回答
提问时间：2024-02-06 08:21
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-02-06 08:48
月经期间应该吃点好消化的东西，比较热乎的东西，尽量不要吃辛辣的和冷凉的东西，注意休息，保持情绪平稳。月经期间是可以吃点红枣的，因为红枣有补气血的作用，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，鱼虾之类的，含有优质蛋白质高的食物，有利于子宫内膜的恢复。
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提问时间：2024-02-06 08:21
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-02-06 08:48
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