月经期间可以做平板支撑吗
1人回答
提问时间：2024-01-09 11:23
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2024-01-09 12:10
女性在月经期间尽量不要做平板撑持这两类的活动，因为相对来说这两类的活动比较剧烈，容易引发身体疲劳或者是其他身体异常的现象，有利于女性月经周期的稳定以及内分泌的规律。在月经期间女性要留意多歇息，平时要留意劳逸结合，不要干重活，提重物，饮食方面留意营养。
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提问时间：2024-01-09 11:23
王燕 主任医师
回答时间：2024-01-09 12:10
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