来月经能吃巧克力吗
1人回答
提问时间：2023-10-17 16:15
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 17:05
来月经能吃巧克力。女性在来月经通常能吃巧克力，这是由于巧克力富含氨基酸，所以女性在来月经期间，身体会非常需要这种激素来将身体里的养分转化为脂肪。而且，巧克力里面含有的一种能够促进人体生长激素的物质，女性在月经假期间可以选择无糖的食物，这样不仅可以减肥，而且还可以减肥。另外，吃朱古力能平复心情，减轻紧张感。日常生活中，应当注意合理膳食，不要吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。
