有颈椎病能练瑜伽吗
1人回答
提问时间：2023-10-31 14:40
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-31 14:53
练习瑜伽对颈椎有益，颈椎病患者可以练习看看，但是严重颈椎病患者不能练习瑜伽。通过瑜伽锻炼，可以缓解颈椎后方肌肉、韧带的疲劳劳损，可以使痉挛的韧带及颈椎小关节得到一定的放松，缓解颈部疼痛症状。
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提问时间：2023-10-31 14:40
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-31 14:53
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