怎样练瑜伽减肥
1人回答
提问时间：2023-10-22 12:49
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-22 13:44
练瑜伽减肥每天坚持控制在30分钟左右，可以帮助减肥。若是肥胖可能是暴饮暴食的原因，还有可能是缺乏运动锻炼造成的，因此需要通过练瑜伽运动的方法进行辅助减肥，因为减肥的过程比较漫长，所以要长时间坚持。若是肥胖比较严重，需要进行抽脂手术，利用负压的吸引能力将脂肪排出，瘦身效果明显。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-22 13:44
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