怀孕能不能吃批粑

在怀孕期间可以适当的吃枇杷，枇杷有健胃、生精、润肺止咳、降逆止吐的作用，能开胃、解渴。对孕妇怀孕出现的嗳气、恶心、呕吐、咽干、咳嗽等症状，都具有一定的作用。需要注意的是枇杷性寒，若体质偏寒的孕妇应该尽量少吃或者不吃枇杷，以防引起腹痛、腹泻、胃肠道不适，同时要注意适度的食用，不能过量。怀孕期间的饮食尽量做到营养均衡搭配、多种多样，不能偏食、挑食，也不能吃生冷、辛辣、油腻、难以吸收的食物。要保证优质蛋白的摄取，要多吃新鲜的蔬菜、水果，及时的补充维生素和矿物质。