复禾问答 减肥

减肥瘦了脚会变小一码吗

1人回答

提问时间:2023-10-26 09:12

问题描述

我最近想减肥,但是害怕减肥后脚变小,就是因为这样我才一直没有决定,减肥瘦了脚会变小一码吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 10:02

脚的尺码主要受骨骼影响,因此减肥不能让脚变小一码。由于脚部脂肪的囤积有限,在减少多余脂肪之后,脚部不会缩小,基本上可以保持正常的生理发育、骨骼的正常状态等。减肥的话,整体会变小,减肥后,如果大量消耗能量,脂肪会减少很多,所以本来的厚度和的长度消失了,所以测量时会变小,但骨头长度和的厚度不会变。脚的尺码一般比较难以改变,此时建议求美者到专业医美机构通过医美手术解决,另外在减肥过程中要注意饮食的搭配。

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