复禾问答 饮食保健

喝咖啡能减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 12:23

问题描述

因为工作的关系,我现在经常熬夜加班,我经常会喝比较多的咖啡,喝咖啡能减肥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 13:01

喝咖啡并不能够减肥,不要过量喝。咖啡当中含有比较丰富的咖啡因,在平时的生活当中偶尔喝一些可以达到提神醒脑的作用,但是并没有减肥的效果,如果想要快速减肥,可以做激光溶脂或者光纤溶脂,能够将局部多余的脂肪液化,然后被身体排出体外,从而达到快速减肥的目的。

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