轻微的痔疮,主要是早期的内痔或者是早期的外痔,患者在这种情况下是可以适当的吃些微辣的东西,但是不能过多。同时患者要保持排便的顺畅,避免大便干燥坚硬或者是经常性的腹泻。因为经常性的大便干燥坚硬,容易导致肛垫出现病理性肥大下移,进而导致痔疮脱出或者是便血的症状。而且经常性的腹泻也容易诱发肛隐窝炎,导致患者出现肛周脓肿,也可能导致痔疮脱出,出现炎性水肿,甚至诱发血栓。所以患者在轻微痔疮的时期,一定要养成良好的饮食习惯以及排便习惯,同时还要注意肛周的卫生,每次排便之后用清水清洗一下肛周部位,平时多做提肛运动,进而锻炼肛门括约肌。