每天晚上失眠越睡越清醒是怎么回事

每天晚上失眠，越睡越清醒，主要考虑和以下原因有关:首先，如果患者入睡得过早，早晨早醒的可能性越大，患者会出现晚上越睡越清醒的情况。其次，可能和患者的日常生活习惯有关。如果患者既往生活不规律，经常熬夜，有可能会引起植物神经功能紊乱，这时会出现晚上越睡越清醒的情况。另外，如果患者近期由于工作、生活等原因造成心理压力过大，也会引起失眠、越睡越清醒的情况。建议患者每天应规律生活，调整日常的不良作息习惯，保持情绪平稳，改善睡眠。