复禾问答 心血管内科

轻度高血压可以减轻吗

1人回答

提问时间:2024-06-01 10:02

问题描述

轻度高血压可以减轻吗

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-06-01 10:59

有轻度的高血压一般不用服用降压药物,可以通过生活习惯以及饮食进行调整,可多休息避免过度劳累和熬夜的情况,以及清淡饮食低盐低脂多吃些蔬菜水果,以及粗纤维的食物来补充身体所需的能量,可有效的控制血压在一个正常的范围。

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