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怎样治疗更年期烦躁失眠?

1人回答

提问时间:2024-05-28 13:47

问题描述

怎样治疗更年期烦躁失眠?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2024-05-28 14:36

更年期,再次出现神经衰弱烦躁的情况是比较正常的。用不着太过担心,要始终保持好的情绪。自己先协商下,可以互相配合服食些更年期的药物帮助稳定下。在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品,低脂饮食,影响动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。

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