复禾问答 饮食保健

怎样做小白菜炖豆腐对健康好

1人回答

提问时间:2024-04-17 17:34

问题描述

怎样做小白菜炖豆腐对健康好

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-04-17 18:20

小白菜炖豆腐的话,这种一般无需进行额外的制作,首先两种食材进行共同炖煮是可以的,白菜中汁水本身比较多,而豆腐在稀释汤汁以后口感是比较好的,并且两者之间具有丰富的营养价值豆腐中的大豆蛋白以及白菜中的维生素营养,并且两者之间比较容易消化吸收。

相关问题

推荐 吃白菜炖豆腐可以减肥吗

白菜主要所含食物纤维素和维生素,豆腐所含丰富的蛋白质和钙,白菜炖豆腐属于热量很低的食物,而且白菜除了消肿利湿的效果,吃白菜豆腐确实有利...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询