心肺功能弱怎么办？

1人回答

提问时间：2024-11-24 20:32

问题描述

心肺功能弱怎么办？

医生回答

林燕副主任医师

回答时间：2024-11-24 21:15

要想提高心肺功能，首先应该注重胸部运动，比如一些适合老年人的保健操，游泳，走路，最好远择到空气清新的地方去运动，提高肌体免疫力。在日常生活中，应该注意防寒保暖，以免受凉感冒引起呼吸道疾病。多吃些新鲜水果和疏菜，饮食宜清淡。

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