完美的营养早餐应该怎样搭配
1人回答
提问时间：2024-04-04 10:28
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 11:24
咱们的早餐应该去注意饮食的，如果饮食不能够很好的去注意和调理的话，往往会导致出现身体和肠胃产生一些变化，在饮食方面建议还是应该去注意，荤素搭配营养搭配是对于身体状况来说有好处的。早上的时候去吃的青菜一些，中午的时候记得去吃一些肉类的食物，晚上的时候吃一些粗粮。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 11:24
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