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月经不调怎么预防才见效呢

1人回答

提问时间:2024-02-28 05:23

问题描述

月经不调怎么预防才见效呢

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-02-28 05:50

引来月经不调的原因有许多,如不良的生活习惯,加班,操劳,压力过大,饮食上排便过多极冷或者是辛辣的食物致使宫寒或者是血燥,都容易引来月经不调,如果平时过度的节食致使营养摄取不均衡,再次出现气血不足也会干扰月经的,要留意按时的安寝,不要加班,多吃许多含铁丰富的食物。特别注意与医生沟通,具体治疗方案配合医生进行治疗。

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