孕妇可以吃桑果吗？、

桑果为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，没有特别的副作用，孕妇也是可以适量使用的。孕妇尽量不要吃反季节水果的，在孕期可以适当地吃一些富含维生素C比较多的食物再就是也要适当的一下孕妇瑜伽。桑果具有补血滋阴，生津润燥的功效，孕妇平时也要注意休息，饮食方面自己也要注意。不过一定要注意不吃不干净的或坏烂的桑葚，以防中毒情况的产生，不可以过量。桑果能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。在怀孕期间，女性身体抵抗力和免疫力都比较弱，而桑葚中的高品质的营养，还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力。