乳房疼痛应该怎么办好

按摩、热敷看看能不能缓解。可能是乳腺增生引起的疼痛。乳腺增生是由雌激素刺激的乳腺组织过度增生，乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。乳腺增生是一种良性疾病，不属于肿瘤，也不属于炎症，是和内分泌密切相关的增生性疾病。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。建议养成乳房自我检查的方法，经常做自我检查，出现异常情况时，请及时到医院就诊。