补精子吃啥好呢？
1人回答
提问时间：2024-03-19 17:27
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-25 08:46
想要补精子可以多吃含有精氨酸的食物，如海参、墨鱼、核桃、榛子、山药、瓜子、生蚝等，都可以起到补精子的效果。另外，您还可以多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶，可以提高精子的质量。
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提问时间：2024-03-19 17:27
马保海 副主任医师
回答时间：2024-03-25 08:46
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