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月经期如何保养身体

1人回答

提问时间:2024-02-18 12:11

问题描述

月经期如何保养身体

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-02-18 12:36

要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

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