失眠多梦补充什么维生素
1人回答
提问时间：2024-04-08 16:29
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2024-04-08 17:11
失眠多梦补充维生素，B族维生素是最主要的，因为一般失眠是抑郁、焦虑情绪引起的，或者是神经衰弱，B族维生素主要是维生素B1、维生素B6，还有维生素B12，这个如果是缺乏的话，可能引起抑郁、焦虑。所以补充维生素，B族维生素对失眠多梦的治疗是有作用的，应该长期补充，尤其是老年人。（请在医生指导下用药）
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于秀梅 副主任医师
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