小孩过敏性鼻炎很难受注意哪些饮食事项

孩子如果出现过敏性鼻炎的情况，饮食上首先要保持清淡，多吃些生姜，蒜暖性食物，主要是因为蔬菜营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助孩子抵御疾病的，水果方面还是比较好选择的，多食用些维生素高含量的水果，比如猕猴桃之类的水果是很棒的，还可以选择一些比较好消化的食物给孩子吃，比如像熬的稀一点的粥，和蔬菜汤都是很不错的，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，像牛羊肉、海鲜等就不要给孩子吃了，生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。