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孕妇能吃银耳吗?

1人回答

提问时间:2024-01-13 10:45

问题描述

孕妇能吃银耳吗?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-01-13 10:58

孕妇当然可以吃银耳了,银耳多糖、蛋白质,维生素和矿物质,还有植物的胶质。那么,孕妇吃银耳,不仅可以保健、美颜,而且,还可以抗疲劳,提高机体免疫力,可以增加孕妇的抗病能力,从而保证宝宝的体质。

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